Samaddhhi- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя Samaddhhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

2363 ккал

Жир: 82,07г | Белк: 152,37г | Углев: 245,62г. Завтрак: Muffin, Milk, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes, Berries, MusclePharm Protein Powder. Обед: Chicken Meat, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Ужин: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Farrah Wraps Garlic Butter Wrap, Sealord Orange Roughy . Перекус/Другое: Tip Top Ice Cream Trumpet - Vanilla, Whittaker's Sante Dark Ghana Chocolate Bar - 72% Cocoa. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samaddhhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samaddhhi- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

Samaddhhi-Изменение Веса