steftcho- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя steftcho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

3127 ккал

Жир: 111,56г | Белк: 109,46г | Углев: 325,29г. Завтрак: Beurre, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Lait Entier, Nescafé Café Soluble. Обед: Concombre (Pelé), auchan lait fermenté, auchan vinaigre, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, HARISSA, échalotte, Ail, Fromage Roquefort, Pain Blanc. Ужин: Pain Blanc, Fromage, Kronenbourg Bière, Bénénuts 3D Bugles. Перекус/Другое: Carlsberg Bière, Saint Azay Saucisson Sec, Pain Blanc. подробнее ...

3133 ккал

Упражнение: Polar Flow - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steftcho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steftcho- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

steftcho-Изменение Веса