penny5ting- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя penny5ting | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨日又弄到三點多才睡🥱
太晚睡又餓，還跑去吃港式飲茶...orz
要罰自己今天只能吃700cal了
希望不會再食言而肥🥺🥺😤

56,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

862 ккал

Жир: 15,27г | Белк: 45,15г | Углев: 93,34г. После Завтрака: 荷包蛋, 雀巢 (Nestlé) 美祿（經典原味）, 瑞穗低脂鮮乳 (290毫升). Ужин: 涼拌黃瓜, 雞腳, 涼拌黑木耳, 全家白飯, 酸菜魚, 胖老爹炸雞翅. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penny5ting-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penny5ting- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

penny5ting-Изменение Веса