Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NIXON BATISTA
Журнал
01 авг 22
NIXON BATISTA- Журнал, 01 авг 22
Параметры Пользователя NIXON BATISTA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2022:
1743 ккал
Жир: 50,56г | Белк: 137,37г | Углев: 186,36г.
До Завтрака:
Mamão Formosa, Activia Iogurte Ameixa Zero, Max Titanium 100% Whey .
Завтрак:
Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Ovo Mexido.
Обед:
Max Titanium Power Protein Bar Napolitano, Músculo Bovino Cozido, Repolho, Tomates, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde.
Полдник:
Picles de Pepino Azedo, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido, Holandês Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Ovo.
Ужин:
Coringa Cuscuz de Milho .
Перекус/Другое:
Milho Crocante Torrado Mostarda e Mel.
подробнее ...
2602 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NIXON BATISTA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю