baplimao- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя baplimao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

3043 ккал

Жир: 129,36г | Белк: 147,43г | Углев: 329,25г. Завтрак: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Aurora Iogurte Uva Verde, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Alca Foods Flocos de Milho com Açúcar, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel. Обед: Elma Chips Amendoim sem Pele, Sadia Salsicha, Nuggets de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Suco de Goiaba. Ужин: Sadia Mussarela, Feijão Cozido, Seara Hambúrguer Texas, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Health Time Whey Protein 100%, PowerFoods Creatina, Leite Integral. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baplimao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baplimao- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

baplimao-Изменение Веса