Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
10 сен 14
Jeff H- Журнал, 10 сен 14
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2014
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2014:
1652 ккал
Жир: 57,79г | Белк: 99,30г | Углев: 193,73г.
Завтрак:
Honeymaid Gingerbread Graham Crackers, Coffee, Sugar.
Обед:
Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Foster Farms Oven Roasted Turkey Slices.
Ужин:
Sugar, Coffee, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Foster Farms Crispy Strips, Foster Farms Breast Nuggets.
Перекус/Другое:
Nabisco Nutter Butter Bites, Hershey's Mr. Goodbar.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go! Congrats!
10 сен 14 написано членом:
MomjjjaLou
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю