Jeff H- Журнал, 10 сен 14

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2014

78,7 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2014:

1652 ккал

Жир: 57,79г | Белк: 99,30г | Углев: 193,73г. Завтрак: Honeymaid Gingerbread Graham Crackers, Coffee, Sugar. Обед: Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Foster Farms Oven Roasted Turkey Slices. Ужин: Sugar, Coffee, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Foster Farms Crispy Strips, Foster Farms Breast Nuggets. Перекус/Другое: Nabisco Nutter Butter Bites, Hershey's Mr. Goodbar. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go! Congrats!

10 сен 14 написано членом: MomjjjaLou


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 10 сен 14

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса