Artenians- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя Artenians | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

86,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1340 ккал

Жир: 57,65г | Белк: 57,80г | Углев: 146,30г. Завтрак: Café, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Обед: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Cini Gengibirra, Carne de Porco Assada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nutella Nutella, Morangos, Banana, Mega Matte Açaí. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artenians-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artenians- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

Artenians-Изменение Веса