Lonemeister- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя Lonemeister | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

102,0 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1748 ккал

Жир: 65,49г | Белк: 164,23г | Углев: 142,96г. Завтрак: Egg (Whole) , Egg (Whole) , Tesco Lean Turkey Mince, Tesco Red Pepper, By Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil Spray. Обед: Asda Good & Counted French Dressing, Sainsbury's Red Onions, Morrisons 2 Hot Smoked Salmon Fillets, Tesco Sweet & Crunchy Salad. Ужин: Tesco Easy Cook Long Grain Rice, Asda Chinese Chicken Stir Fry Kit. Перекус/Другое: Sainsbury's Royal Gala Apples, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lonemeister-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lonemeister- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

Lonemeister-Изменение Веса