inzhektor- Журнал, 10 сен 14

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2014

78,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2014:

2502 ккал

Жир: 55,78г | Белк: 208,67г | Углев: 307,10г. Завтрак: Виноград, Каждый День Пшено, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Кофе. Обед: Брокколи Тушеные, Рис Вареный, Куриная Грудка, Куриный Суп Лапша, Банан. Ужин: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. Перекус/Другое: Кефир 1%, Optimum Nutrition Казеин. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 10 сен 14

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса