Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paulo TNinja
Журнал
28 июл 22
Paulo TNinja- Журнал, 28 июл 22
Параметры Пользователя Paulo TNinja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2022:
2143 ккал
Жир: 70,77г | Белк: 215,48г | Углев: 155,94г.
Завтрак:
Panqueca da Mihoshi, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard.
Обед:
Feijoada, WS Naturais Proteína Texturizada de Soja Média Clara e Granulada.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Italac Queijo Mussarela, Vitarella Cream Cracker Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paulo TNinja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю