Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artenians
Журнал
28 июл 22
Artenians- Журнал, 28 июл 22
Параметры Пользователя Artenians
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2022:
1752 ккал
Жир: 67,71г | Белк: 102,36г | Углев: 180,64г.
Завтрак:
Laranjas, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Pão de Forma.
Обед:
Del Valle Suco de Limão, Mistura de Vegetais (Congelado), Tilápia, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Elma Chips Cebolitos, Peccin Trento Dark, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Dux Nutrition Whey Fresh Chocolate com Avelã , Walmart Queijo Mussarela, Korin Coxinha da Asa, Laranjas, Café, Pão de Forma.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artenians-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю