Sugar Waffle- Журнал, 08 сен 14

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2014

64,9 кг Потеряно до сих пор: 43,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2014:

2228 ккал

Жир: 163,13г | Белк: 80,23г | Углев: 122,16г. Завтрак: Sugar, Heavy Cream. Обед: Cucumber (Peeled), No Name Mayonnaise, Fresh Express American Lettuce Blend, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers. Ужин: Watermelon, Organic Valley Organic Cultured Butter, Mashed Cauliflower, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Heavy Cream, Domino Sugar Sugar, LouAna Pure Coconut Oil, LouAna Pure Coconut Oil, Domino Sugar Sugar, Heavy Cream. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Holding steady, is the way to go. Look for those inches falling off all over...you are winning!!

08 сен 14 написано членом: C67241

WTG !!!!!

08 сен 14 написано членом: SherrieC


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 08 сен 14

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса