Jules0077- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя Jules0077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

1328 ккал

Жир: 47,60г | Белк: 47,32г | Углев: 175,76г. Завтрак: SPAR Quick Cooking Oats, Cinnamon, Brown Sugar, Coffee with Milk, Green Tea, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Обед: Nature's Garden Mixed Vegetables, Mashed Potato, Beef Sausage. Ужин: Wellington's Tomato Sauce, I&J Light & Crispy Lemon Fish, McCain Oven Bake Chips. Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg, Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita, Naartjie, Bananas, Red Delicious Apples. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jules0077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jules0077- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

Jules0077-Изменение Веса