Jothika- Журнал, 07 сен 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2014

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2014:

2185 ккал

Жир: 84,00г | Белк: 64,70г | Углев: 214,50г. Завтрак: M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Nestle Kit Kat (Fun Size), Mars Milky Way (Fun Size), Azteca Chicken Fajita Burrito. Обед: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Quiznos Honey Bourbon Chicken on Wheat Bread (No Dressing) (Small). Ужин: Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks, Kashi Oatmeal Dark Chocolate Soft Baked Cookies. Перекус/Другое: Peter Paul Mounds (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cup, M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Mars Milky Way (Fun Size). подробнее ...

2749 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 07 сен 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса