Jules0077- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Jules0077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1255 ккал

Жир: 23,55г | Белк: 41,94г | Углев: 221,16г. Завтрак: White Sugar (Granulated or Lump), SPAR Quick Cooking Oats, Cinnamon, Coffee with Milk, Green Tea. Обед: Knorr Cup A Soup Country Vegetable, Bakers Provita, Grated Cheddar Cheese. Ужин: Flour and Water Gravy, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Mature Onions, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Перекус/Другое: White Bread , SPAR Muesli Rusks, Naartjie, Bananas, Red Delicious Apples. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jules0077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jules0077- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

Jules0077-Изменение Веса