Schaka679- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Die Waage ist doch nicht kaputt 😁

80 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1672 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 66,85г | Углев: 196,73г. Завтрак: Alnatura Soja Vanille Vegan , Cantaloupe Melonen. Обед: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Kresse, Aldi Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn. Ужин: Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Spiegelei, Olivenöl, Junge Frühlingszwiebeln, Alnatura Bio Räuchertofu, Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Merlot, Pfirsiche. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса