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Fast am Ziel angekommen 🥳🥳🥳
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84,7 кг
Потеряно до сих пор: 45 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1694 ккал
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Жир: 49,51г | Белк: 82,14г | Углев: 234,34г.
Завтрак: Süßkirschen, Möhren, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Gepökelt und Gebraten, Kühne Made For Meat Cranberry BBQ, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Обед: Langnese Solero Exotic. Ужин: Kaufland Thai Duftreis, Passierte Tomaten, Butter, Paprikapulver, Joghurt 3,5%, Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Flotte Biene Wildblütenhonig, Schlagsahne, Zitronensaft, Zwiebeln, Ingwer, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Knoblauchpulver, Zimt. подробнее ...
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Потеряно 1,1 кг за Неделю
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 Комментария
Großartig 🤩👍! Ich stell schon mal den Sekt kalt, damit ich auf Dich anstoßen kann, wenn Du durchs Ziel läufst. 🎊😉
27 июл 22 написано членом: Ramisa1
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Ganz große Klasse. Ganz großes Kino ! Super Leistung 👍💪
27 июл 22 написано членом: Jule Go !
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Toi toi toi und starke Leistung 😲 das 🎯 erreichst du sicher bald.
Wie geht es bei dir dann weiter? 🙂
27 июл 22 написано членом: beckssilver
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Huhu ihr Lieben, es dauert wahrscheinlich noch ein wenig bis zum Ziel. Gerade habe ich schon wieder so viel Stress, dass mein Essverhalten schwankt. Und nun bin ich zwei Wochenenden unterwegs. Aber da will ich versuchen ein wenig abzuschalten, aber aufs Essen zu achten. Mache mir gerade aber auch keinen Stress, wenn es noch ein bisschen dauert.
Wenn ich am Ziel bin, bin ich gespannt wie es mit dem Halten klappt. Noch weniger Gewicht soll es nicht werden. Aber ich möchte mir meine Brust straffen lassen. Und ich muss mal sehen wie es mit dem Lipödem weitergeht. Da habe ich in 2 Wochen einen Facharzt Termin und bin gespannt was der Arzt sagt.
28 июл 22 написано членом: Himmelskatze
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Für alles sind die Daumen gaaanz fest gedrückt 🍀☘🍀
28 июл 22 написано членом: Jule Go !
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28 июл 22 написано членом: Himmelskatze
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Ich drücke ganz fest die Daumen, dass du das Ziel erreichst und auch dauerhaft halten kannst.
28 июл 22 написано членом: beckssilver
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Himmelskatze-Изменение Веса
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