Ana Carla Chaves- Журнал, 03 сен 14

Параметры Пользователя Ana Carla Chaves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pelo menos não engordei após 3 dias de comemorações a base de chocolate!!

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2014:

1521 ккал

Жир: 45,62г | Белк: 79,90г | Углев: 204,87г. Завтрак: Wickbold Bagel Multigrãos, Philadelphia Cream Cheese Light, Elegê Leite Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó. Обед: Casa do Pão de Queijo Beirute de Peru. Ужин: Mingau de Aveia, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Uhu... :D

03 сен 14 написано членом: rogerpaixao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Carla Chaves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Carla Chaves- Журнал, 03 сен 14

Оставить свой Комментарий

Ana Carla Chaves-Изменение Веса