dshatz98- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1761 ккал

Жир: 92,63г | Белк: 46,10г | Углев: 208,84г. Завтрак: Oranges, Forager Cashewmilk Yogurt Unsweetened Plain, Strawberries. Обед: Tomatoes, Mt. Olive Kosher Dill Strips, Follow Your Heart Original Vegenaise, Daiya Cheddar Style Shreds, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Ужин: Sweet Potato , Cooked Peas and Corn, Green String Beans. Перекус/Другое: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Oranges , Terra Original Terra Stix, Kirkland Signature Pistachio Nuts. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса