lineeel- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

47,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

963 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 50,32г | Углев: 107,94г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кекс с Клубникой, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной, Яйцо Куриное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Кабачки Запечённые. Обед: Novus Булочка с Маком в Шоколаде, Куриный Фарш, Макфа Спагетти Отварные, Буздякский Томатная Паста. Ужин: Первый Вкус Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Черешня, Окей Груша Конференс, Станция Молочная Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса