natsk20- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя natsk20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1459 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 101,84г | Углев: 125,17г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Preto Cozido, Ovo. Ужин: Ovo, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Agtal Mixed Nuts, Piá Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Перекус/Другое: Pastel de Carne, Growth Supplements Protein Bar Churros, Torta de Morango. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natsk20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natsk20- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

natsk20-Изменение Веса