beckssilver- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя beckssilver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

142,3 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 52,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

275 ккал

Жир: 12,39г | Белк: 16,84г | Углев: 21,56г. Завтрак: Alpro Not Milk 3,5%, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn. подробнее ...

395 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

100g wirklich... 100g fehlen zu dem zweiten Etappenziel 🤨 Die wären weg, wenn ich gestern Blutspende dürfte 😪 Heute feiert mein Papa Geburtstag, ich hoffe das schlägt sich morgen net negativ auf das Wiegeergebnis aus...

15 июл 22 написано членом: beckssilver


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beckssilver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beckssilver- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

beckssilver-Изменение Веса