Mikhailov Alexandr- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1963 ккал

Жир: 88,79г | Белк: 123,85г | Углев: 183,65г. Завтрак: Яйцо Куриное, Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Огородников Горчичное Масло. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Ужин: Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Лента Дыня, Черешня, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Абрикосы, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikhailov Alexandr- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса