Schaka679- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄

80,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1801 ккал

Жир: 57,74г | Белк: 36,63г | Углев: 287,43г. Завтрак: Alnatura Hafermilch, Johannisbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Passionsfrucht, Chiquita Banane, Schneekoppe Agavendicksaft, Alnatura Quinoa Flocken , Chia-Samen, DM Bio Hanfsamen Ungeschält , Aldi Haferflocken. Обед: Käsekuchen. Ужин: Alnatura Gemüsebrühe, Porree, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alsan Alsan-S, Vollkornbrot. Перекус/Другое: Kartoffelchips (Gesalzen), Gummibärchen, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-Bio, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Förstina Vital 3. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса