Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda S. Silva
Журнал
13 июл 22
Amanda S. Silva- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя Amanda S. Silva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1343 ккал
Жир: 35,15г | Белк: 95,44г | Углев: 154,40г.
Обед:
Abóbora Japonesa, Abobrinha Cozida, Arroz Integral (Longo, Cozido), Ovo, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
AdeS Soja + Suco de Pêssego, Havanna Doce de Leite, Tirolez Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Banana Nanica, Melão Amarelo, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda S. Silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю