Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda S. Silva
Журнал
Amanda S. Silva- Журнал
Параметры Пользователя Amanda S. Silva
|
История Веса
1 до 5 из 38
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
25 октября 2023
Jantinha da dieta pra controle da SOP e perda de gordura localizada já que não pretendo ferrar com meus ganhos na academia (que já não são muitos kkkk)
Добавить Комментарий
29 декабря 2022
Foto 1 de 8/set ainda em déficit calórico
Tem dois meses que iniciei uma dieta pra ganho de massa com acompanhamento (resolvi procurar um profissional depois de todo o processo de perda de peso) estou começando a ver diferença, minha meta é ganhar 6kg agr
(1 комментарий)
19 ноября 2022
Jantar pra ganho de massa 💪
Добавить Комментарий
12 ноября 2022
Depois de ir dos 69kg aos 50kg é hora de entrar em superavit e ganhar pelo menos 6kg saudavelmente
150g de arroz
150g de frango
65g de feijão
Salada à vontade
(8 комментарий)
11 августа 2022
Frio é sinonimo de ter que apelar pro omelete ja que o frango nao descongelou a tempo do almoço kk
Добавить Комментарий
Amanda S. Silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю