Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dadayan-95
Журнал
11 июл 22
dadayan-95- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя dadayan-95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1493 ккал
Жир: 62,11г | Белк: 58,06г | Углев: 186,18г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Голден, Мёд, O'Zera Шоколад Горький, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Бахетле Курица в Сметанном Соусе.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Сметана, Базилик, Чеснок, Помидоры.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы, Хлебный Спас Овсяное Печенье.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Поздравляю🎉🎊
11 июл 22 написано членом:
Altirius
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dadayan-95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю