Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikhailov Alexandr
Журнал
11 июл 22
Mikhailov Alexandr- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1507 ккал
Жир: 57,34г | Белк: 116,75г | Углев: 130,08г.
Завтрак:
Сыр Российский, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья #2, Огородников Горчичное Масло.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис.
Ужин:
Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Замороженная Вишня, Магнит Слива, Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikhailov Alexandr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю