Vih Gomes- Журнал, 10 июл 22

[18kG OFF]

Eu tava preparando um post para os 17kg mas passei reto haha! Não pilho em pesar frequentemente. Coloquei como meta pesar bem no início do mês para iniciar a contagem e depois ter minha evolução ficando da seguinte forma as pesagens: dia 01, 10, 20 e 30 do mês.

Hoje pesei e vi que fechou redondinho 18kg eliminados!
Domingo de pontos positivos!

92,4 кг Потеряно до сих пор: 18 кг.    Еще предстоит сделать: 22,4 кг.    Следовательность диеты: 100%.