Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lepaon
Журнал
10 июл 22
Lepaon- Журнал, 10 июл 22
Параметры Пользователя Lepaon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2022:
1413 ккал
Жир: 53,66г | Белк: 57,85г | Углев: 179,95г.
Завтрак:
Свитлогорье Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром".
Обед:
Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Авокадо Авокадо, Финик, Мёд, Жареная или Запеченная Курица, Абрикосы, Помидоры, Сливочное Масло, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок, Жареное Яйцо, Мёд, Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lepaon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю