clairsheart- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

95,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

2329 ккал

Жир: 104,69г | Белк: 146,39г | Углев: 217,58г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee. Обед: Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own Whole Wheat Bread, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: NutriSystem Cinnamon Bun Bar, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Перекус/Другое: NutriSystem Double Chocolate Caramel Bar, Murray Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Wal-Mart Lemon Loaf Cake, Wawa Vanilla Greek Yogurt Parfait. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a great weekend Clair! 🌹

09 июл 22 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса