Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
08 июл 22
zmeyka2007- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022
51 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
1380 ккал
Жир: 48,81г | Белк: 188,77г | Углев: 47,16г.
Завтрак:
Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Чай с Лимоном, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная.
Обед:
Окей Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Окей Филе Грудки Индейки, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю