natsk20- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя natsk20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1423 ккал

Жир: 54,09г | Белк: 95,75г | Углев: 131,29г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Cenouras, Couve Chinesa, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Ovo. Ужин: Pinhão Cozido, Notco Not Mayo Azeitona Preta, Growth Supplements Whey Protein 80% Sorvete de Creme, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Wickbold Wrap, Tche Milk Queijo Mussarela. Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Absolut Nutrition Bombom, Italac Leite Integral, Ritter Geleia de Goiaba Diet, Fhom Slim Tost. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natsk20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natsk20- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

natsk20-Изменение Веса