Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LissaLou66
Журнал
21 май 11
LissaLou66- Журнал, 21 май 11
Параметры Пользователя LissaLou66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up hours before dawn, couldn't sleep. It's beginning to rain but I will get the rest of my yardwork done this morning regardless (weeding/weedwhacking). Once I finish up some of my household chores, I am going to head out and get the necessary items to get my bike ready to roll...oil, helmet, bike odometer, water bottle. I am so looking forward to starting this summer challenge of biking 300 miles this summer! Trying to remember what year me and my sis biked the MS150 tour? That was 150 miles in two days! Granted I am nowhere near in shape like I was then, but if this kick starts me like I hope it does, who knows by next year I could participate in that awesome bike ride to raise money for MS again!
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2011:
1192 ккал
Жир: 37,80г | Белк: 60,18г | Углев: 145,11г.
Завтрак:
splenda fiber, fat free milk, slimfast shake.
Обед:
spanish rice, chicken meatballs provolone, green chile & cheese puffs.
Ужин:
kraft singles pepper jack, Heart Healthy Soft & Smooth Wheat Hamburger Bun, Chile Lime Chicken Burgers.
Перекус/Другое:
Petite Cookies Sunflower Seed.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LissaLou66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю