dadayan-95- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя dadayan-95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1585 ккал

Жир: 41,44г | Белк: 86,92г | Углев: 225,85г. Завтрак: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мёд, Миндаль Миндаль, Yan Варенье из Грецких Орехов, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Русское Море Горбуша Запеченная, Мёд, Чай, Вареное Яйцо, Лаваш, Шпинат, Свекла Вареная. Ужин: Яйцо, Шпинат, Русское Море Горбуша Запеченная , Лаваш, Бондюэль Маслины без Косточки, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Яблочный Жмых, Морковный Жмых, ВкусВилл Псиллиум, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dadayan-95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dadayan-95- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

dadayan-95-Изменение Веса