kader wa- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя kader wa | < Предыдущая Запись |Следующий >

hab wieder mit kraftsport angefangen

71,8 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

1582 ккал

Жир: 60,38г | Белк: 134,73г | Углев: 126,79г. Завтрак: WellMix 40% Protein Riegel Cookies & Cream, Trauben. Обед: Milbona High Protein Pudding Schoko, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Ужин: Dönersalat. Перекус/Другое: Crownfield Choco Quik, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, J. D. Gross Petit Chocolat, Callowfit The Chocolate Sauce, Erdbeeren, Lidl Quarkriegel . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

gutes verletzungsfreies gelingen

04 июл 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kader wa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kader wa- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

kader wa-Изменение Веса