LuliamInsanus- Журнал, 25 авг 14

Параметры Пользователя LuliamInsanus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2014

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2014:

1450 ккал

Жир: 61,76г | Белк: 76,80г | Углев: 158,41г. Завтрак: Перекресток Сыр Костромской 45%, Груши, Грецкие Орехи, Ратибор Варенье Клубничное, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Calve Соус Китайский Кисло-Сладкий, Куриное Филе, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Ужин: Груши, Перекресток Сыр Костромской 45%, Банан, President Творог 9%. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Груша Конференс, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LuliamInsanus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LuliamInsanus- Журнал, 25 авг 14

Оставить свой Комментарий

LuliamInsanus-Изменение Веса