Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
01 июл 22
zmeyka2007- Журнал, 01 июл 22
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2022:
1238 ккал
Жир: 40,48г | Белк: 178,12г | Углев: 34,15г.
Завтрак:
Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Клубника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Монастырский, Волжанин Белок Яичный.
Обед:
ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
2526 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю