Linkycat- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя Linkycat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

112,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 47,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1605 ккал

Жир: 44,87г | Белк: 61,11г | Углев: 119,03г. Завтрак: Zaanlander Kaas Belegen 48+, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tomatoes, Becel Light, Whole Wheat Bread. Обед: Salad Dressing, Boiled Egg, Fried Calamari, Aldi Gamba's, Johma Tonijnsalade, Radishes, veldsla, Scallions or Spring Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Arugula Lettuce, Tomatoes. Ужин: Domino's Pizza Margaritha (Italian). Перекус/Другое: Royal Club Bitter Lemon Light, Hertog Jan Natuurzuiver Bier. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linkycat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linkycat- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

Linkycat-Изменение Веса