Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmileMila
Журнал
30 июн 22
SmileMila- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя SmileMila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
1498 ккал
Жир: 66,66г | Белк: 40,81г | Углев: 192,25г.
Завтрак:
Княгинино Кефир 3,2%, Обожайка Зефир Ванильный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Яшкино Рулет Шоколадный , Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка.
Ужин:
Дымов Пиколини со Вкусом Сальсы, Иней Колбаски Охотничьи.
Перекус/Другое:
Мандарины, Княгинино Кефир 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Добрый Томатный Сок, Дыня, Добрый Сок Томатный.
подробнее ...
2494 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SmileMila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю