PhilB21- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

112,5 кг Потеряно до сих пор: 58,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

929 ккал

Жир: 46,25г | Белк: 101,00г | Углев: 54,20г. Завтрак: Chocolate Chip Pancake & Waffle Mix. Обед: Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Gorton's Simply Bake Tilapia Signature Seasoning. Ужин: TOVA A CARBQUICK CHICKEN PIE'. Перекус/Другое: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю