Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carmenjo
Журнал
23 авг 14
Carmenjo- Журнал, 23 авг 14
Параметры Пользователя Carmenjo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2014
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2014:
1072 ккал
Жир: 58,26г | Белк: 60,01г | Углев: 85,31г.
Завтрак:
Farm Rich Mozzarella Sticks, Coffee (Espresso Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets.
Обед:
Wyman's Fresh Frozen Red Raspberries, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese.
Ужин:
Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Sun Luck Toasted Sesame Seeds, Brown Rice, Giant Eagle Thai Peanut Asian Sauce, Tenderloin Pork.
Перекус/Другое:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Chamomile Tea.
подробнее ...
2037 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Стоять - 2 часа, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 6 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carmenjo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю