Sugar Waffle- Журнал, 21 авг 14

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2014

66,2 кг Потеряно до сих пор: 41,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2014:

2457 ккал

Жир: 194,42г | Белк: 36,65г | Углев: 135,32г. Завтрак: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Heavy Cream, Sugar. Обед: No Name Mayonnaise, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley. Ужин: Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Organic Mayonnaise, Trader Joe's Organic Mayonnaise, Dole Shredded Red Cabbage. Перекус/Другое: Heavy Cream, Domino Sugar Sugar. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice

21 авг 14 написано членом: SherrieC

Congratulations! You are just around the bend from "GOAL."

21 авг 14 написано членом: toppy24564


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 21 авг 14

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса