HGemmac- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя HGemmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

2249 ккал

Жир: 91,06г | Белк: 104,04г | Углев: 262,15г. Завтрак: 티젠 콤부차, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 롯데삼강 키위, 테스코 테스코 블루베리, Oatmeal, Navitas 카카오닙스. Обед: 버거킹 (Burger King) 너겟킹, Fried Egg, 닥터유 단백질바 미니, 스팸 스팸 클래식. Ужин: 티젠 콤부차, 오뚜기 3분 카레, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 플무원 두부면, 양파, 파프리카, 닭가슴살. Перекус/Другое: 호떡, 끌레도르 쿠키앤크림, 통밀빵. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HGemmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HGemmac- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

HGemmac-Изменение Веса