CMR- Журнал, 30 июн 14

Параметры Пользователя CMR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2014

131,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2014:

1497 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 66,08г | Углев: 184,26г. Завтрак: Whole Milk, Cheerios, Spinach, Pears, Apples, Bananas, Pineapple. Обед: Knorr's Rice Pilaf, Chicken and Vegetable Kabobs. Ужин: Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Extra Virgin Olive Oil, Season's Choice Asparagus Spears, fingerling potatoes, Glazed Salmon with Peach Salsa. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. подробнее ...

4198 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CMR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CMR- Журнал, 30 июн 14

Оставить свой Комментарий

CMR-Изменение Веса