fan42- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя fan42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

1946 ккал

Жир: 79,37г | Белк: 57,24г | Углев: 188,76г. Обед: Pâturages Skyr, Mélange de Fruits Secs, Granola Fait Maison. Ужин: Picard Gratin de Coquillettes au Jambon et à l'emmental , Picard Cheesecake au Citron, Cubanisto Bière, Mojito. Перекус/Другое: Kinder Cerealé. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fan42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fan42- Журнал, 25 июн 22

Оставить свой Комментарий

fan42-Изменение Веса