Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
24 июн 22
JohnZerne- Журнал, 24 июн 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2022:
2166 ккал
Жир: 101,58г | Белк: 57,77г | Углев: 279,17г.
Завтрак:
Jalapeno Peppers , Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Egg.
Обед:
Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Tortilla Corn Chips.
Ужин:
Hershey's Milk Chocolate, Marshmallows , Nabisco Grahams Crackers Original , Lay's Barbecue Potato Chips.
подробнее ...
92 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю