TKs Girl- Журнал, 17 май 11

Параметры Пользователя TKs Girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2011

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2011:

1071 ккал

Жир: 34,18г | Белк: 44,20г | Углев: 152,32г. Завтрак: cherry essence prunes, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Women's One A Day multivitamins, Green Tea. Обед: WW Oven Roasted Turkey Sandwich, summer squash. Ужин: fresh express butter salad, trader joes naan, Paneer Tikka Masala, Corn Thins Tasty Cheese. Перекус/Другое: Tap Water. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TKs Girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TKs Girl- Журнал, 17 май 11

Оставить свой Комментарий

TKs Girl-Изменение Веса