Gelazocara- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя Gelazocara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Não sei se é real esse peso ou só a perda de água de ontem, mas ver se ele se mantém nos próximos dias, oficialmente não sou mais obeso UHUUUUUU, mas ainda não estou acreditando rsrssrsrs

82,5 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1514 ккал

Жир: 85,05г | Белк: 81,84г | Углев: 107,57г. Обед: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Acelga, Alface, Cebolas, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Almeirão, Agrião, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Maminha, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Copacol Coração de Frango, Mineirinho Pão de Queijo, Cannoli. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabénsss

23 июн 22 написано членом: biams94

Parabéns continua nessa tua força👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

23 июн 22 написано членом: monesouza390

@Gelazocara, ô coisa linda vê vc feliz!!! ❤️❤️🥰 Parabéns, amigo!!! E vamu q vamu!!💪🏻😘

24 июн 22 написано членом: frpaty

Muito obrigado Frpaty

24 июн 22 написано членом: Gelazocara

E obrigado a todos pelos comentários de incentivo, agora vem a parte mais difícil que é sair do sobrepeso

24 июн 22 написано членом: Gelazocara


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gelazocara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gelazocara- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

Gelazocara-Изменение Веса