dadayan-95- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя dadayan-95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1678 ккал

Жир: 53,24г | Белк: 84,19г | Углев: 229,60г. Завтрак: Черешня, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мёд. Обед: Горчица, Морская Капуста, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: Черешня, Ufood Тыквенный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

👍🏻👍🏻👍🏻

22 июн 22 написано членом: Altirius


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dadayan-95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dadayan-95- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

dadayan-95-Изменение Веса