Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dadayan-95
Журнал
22 июн 22
dadayan-95- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя dadayan-95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1678 ккал
Жир: 53,24г | Белк: 84,19г | Углев: 229,60г.
Завтрак:
Черешня, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мёд.
Обед:
Горчица, Морская Капуста, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Ужин:
Черешня, Ufood Тыквенный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍🏻👍🏻👍🏻
22 июн 22 написано членом:
Altirius
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dadayan-95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю